© Brazil Agency/M. Камарго При диабете 2-го типа симптомы нередко выражены слабо и могут оставаться незамеченными годами. Диабет может долго оставаться незамеченным: почему важно проверяться вовремя Здравоохранение
Четырнадцатого ноября отмечается Всемирный день борьбы с диабетом. Кампания этого года призывает действовать как можно раньше: распознавать симптомы, своевременно проходить обследование и обеспечивать людям доступ к качественной медицинской помощи.
Сигналы тревоги
Сильная жажда, частые походы в туалет, усталость и затуманенное зрение могут казаться мелочами. Но иногда так организм подает сигналы о диабете. При диабете 2-го типа симптомы нередко выражены слабо и могут оставаться незамеченными годами. Болезнь обнаруживают поздно – иногда уже после появления осложнений.
Диабет возникает, когда поджелудочная железа вырабатывает недостаточно инсулина или организм не может эффективно его использовать. Инсулин регулирует уровень глюкозы – сахара – в крови. Если диабет не контролировать, повышенный уровень глюкозы со временем повреждает кровеносные сосуды и нервы.
По данным Всемирной организации здравоохранения, число людей, живущих с диабетом, выросло с 200 миллионов в 1990 году до 830 миллионов в 2022-м. Доля взрослых с диабетом за тот же период увеличилась с 7 до 14 процентов. Быстрее всего распространенность болезни росла в странах с низким и средним уровнем дохода.
Многие остаются без лечения
В 2022 году около 59 процентов людей с диабетом в возрасте от 30 лет не принимали препараты для контроля заболевания. Эта оценка относится к людям, живущим с диабетом, и сама по себе не показывает, у кого из них болезнь уже была диагностирована. Самый низкий охват лечением наблюдался в странах с низким и средним уровнем дохода.
ВОЗ отмечает, что более 40 процентов людей с диабетом в мире не знают о своем заболевании. Без диагноза человек может не получить лечение и поддержку, необходимые для контроля болезни.
Чем опасен диабет
Диабет может привести к инфаркту, инсульту, почечной недостаточности, потере зрения и поражению стоп. Нарушение кровообращения и повреждение нервов иногда вызывают язвы на ногах, которые в тяжелых случаях могут потребовать ампутации.
В 2023 году диабет стал непосредственной причиной примерно двух миллионов случаев смерти. Еще около 390 тысяч летальных исходов были вызваны заболеваниями почек, связанными с диабетом. Вместе это составляет около 2,4 миллиона случаев смерти. Повышенный уровень глюкозы в крови также был связан примерно с одной десятой смертей от сердечно-сосудистых заболеваний.
На какие симптомы обратить внимание
К типичным признакам диабета относятся сильная жажда, учащенное мочеиспускание, повышенная утомляемость, затуманенное зрение и непреднамеренная потеря веса. Симптомы могут возникать внезапно, но при диабете 2-го типа часто бывают слабыми и проявляются постепенно. Если вы заметили такие изменения, стоит обратиться к врачу и обсудить обследование.
Три формы диабета
Существуют разные формы диабета. При диабете 1-го типа организм вырабатывает слишком мало инсулина, поэтому человеку необходимы его ежедневные инъекции. Причины этой формы заболевания неизвестны, а способов ее профилактики пока нет.
Диабет 2-го типа связан с тем, что организм не может эффективно использовать инсулин. На эту форму приходится более 95 процентов всех случаев диабета. Здоровое питание, физическая активность, поддержание здоровой массы тела и отказ от табака помогают снизить риск диабета 2-го типа или отсрочить его развитие. Это не гарантирует, что болезнь не возникнет: значение имеют и другие факторы, включая наследственность.
Гестационный диабет развивается во время беременности. При нем уровень глюкозы в крови выше нормы, но еще не достигает порога, необходимого для постановки диагноза диабета. Его часто выявляют во время обследований, даже если у женщины нет заметных жалоб.
Здоровый образ жизни
Диабет можно контролировать с помощью питания, физической активности и лекарств. Регулярные обследования помогают обнаруживать осложнения и вовремя начинать лечение. Кампания этого года напоминает: раннее выявление, доступная медицинская помощь и поддержка могут помочь людям с диабетом жить полноценной жизнью.
